Pré-inscriptions saison 2022-2023 c'est ici : accéder au formulaire de pré-inscription
Rentrée le mardi 6 septembre 2022
Travail de coordination, échanges entre jeunes et seniors, et gymnastique énergétique « chi gong de la vertu » qui permet de diversifier les bienfaits de la gymnastique douce par d'autres méthodes. Cours mixtes comprenant aussi échauffement, automassage, étirements, inspirations chi-gong et yoga avec fin de séance basée sur la relaxation. Quelques recommandations de l'entraineur :
- Ambiance et tenue décontractée, vêtements amples et pas serrés
- Port de bijoux déconseillé
- Une petite bouteille d'eau
- Les cours commencent à 18 heures 30 précises, merci pour le respect de l'horaire du début des cours
Horaires des cours :
- * Les mardis de 18h30 à 20h00
Lieu d'entrainement : Salle de La Colmarienne , 4 avenue Foch 68000 COLMAR
2 séances gratuites sont proposées dans le cadre de cette activité
Abonnement annuel : comprenant assurance, inscription, cotisation club et licence : 180€ / ans (soit moins de 17€/mois)
Forfait "Liberté" : cet abonnement vous permet d'accéder aussi aux cours de GYM ADULTES , au cours de JUMPFIT et au cours de REMISE EN FORME pour seulement 20€/an de plus.
Contact entraîneur : Francine SIGWALT
Il reste des places, n'hésitez pas à nous contacter !
- Détails
- Affichages : 10930